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학위논문 상세정보

줄넘기와 조깅운동이 비만 여고생의 체격,신체조성 및 호흡순환기능에 미치는 영향 원문보기
(The) Effect of Rope Skipping and Jogging on Physique, Body Composition, and Cardiopulmonary Capacity in Obese High School Girls

  • 저자

    유미숙

  • 학위수여기관

    동아대학교 교육대학원

  • 학위구분

    국내석사

  • 학과

    체육교육전공

  • 지도교수

  • 발행년도

    2004

  • 총페이지

    v, 44p.

  • 키워드

    줄넘기 조깅운동 비만여고생 체격 신체조성 호흡순환기능 체육교육;

  • 언어

    kor

  • 원문 URL

    http://www.riss.kr/link?id=T10067282&outLink=K  

  • 초록

    본 연구는 줄넘기와 조깅 운동이 비만 여자 고등학생의 체격, 신체 조성 및 호흡 순환 기능에 미치는 영향과 두 운동 중 어느 운동이 더 효과가 있는지를 규명하기 위하여, 비만 여자 고등학생 줄넘기 운동군 7명, 조깅 운동군 7명, 총14명을 대상으로 트레이닝을 하루 50분, 주 5회, 8주간 훈련을 실시한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 1. 체중은 운동 전에 비해 훈련 후 두 군 모두 유의하게(P


    The purpose of this study was to examine the effect of Rope Skipping and Jogging on Physique, Body Composition, and Cardiopulmonary Capacity in Obese High School Girls and to find out which one is more effective. The obese high school girls (total 14 students) who participated in this project were divided into two groups. One was a Rope Skipping Grout) (7 students) and the other was a Jogging Group (7 students). Each group exercised regularly according to the specific training program 50 minutes a day, 5 times a week for 8 weeks. The results of this study were as follows ; 1. A slight decrease in the weight was made within two groups (P


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