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인터넷중독 방지를 위한 시간관리교육프로그램 개발
Development of Time Management Education Program for Preventing Internet Addiction in College Students

이현아   (서울대학교 소비자학과UU0000691  );
  • 초록

    The overuse of Internet has caused the problem of 'Internet addiction' in the life of college students. The purpose of this study was to develop a program of time management education for preventing Internet addiction among college students. The program consists of sessions. The first session is an introduction to the program which includes a pre-test about Internet addiction. The second session is designed to allow them to check their pattern of Internet use and time use by themselves. The third session is designed to set their tie goals and make long-range plans. The fourth session is designed to make short-range plans and look for alternative activities. The final session is the completion of the program. This study has some significance in developing a time management program for Internet addiction. and will be utilized in practical education.


  • 주제어

    대학생 .   인터넷 중독 .   시간관리 .   시간관리교육프로그램.  

  • 참고문헌 (35)

    1. 송명준, 허유정, 이은정, 권정혜(2001). 인터넷중독: 중독적 특성, 중독의 결과 및 중독자의 하위 유형. 고려대학교 학생생활연구소. 심리검사 및 상담연구, 5, 311-323 
    2. 이소영(2000). 게임의 중독적 사용이 청소년의 문제 해결능력 및 의사소통에 미치는 영향. 고려대학교 석사학위논문 
    3. 이현아(2001). 주부의 인터넷사용으로 인한 가족체계의 변화. 서울대학교 박사학위논문 
    4. 임효정(2000). 사이버 의존집단과 비의존집단간의 심리특성 연구 : 대인예민성과 우울을 중심으로. 이화여자대학교 석사학위논문 
    5. 한국정보문화센터(2002). 인터넷중독상담전략. 한국정보문화센터 
    6. Young, K. S. (1997). Leoels of depression and addiction underlying pathological Internet use. Poster presented at the annual meeting of the Eastern Psychological Association, Washington, DC. 
    7. Stephen R. Covey, A. Roger merrill, Rebecca A. M. (1994). First things first, Simon & Schuster, New York 
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    11. 송명준, 권정혜(2000). 대학생 인터넷중독 현황 및 인터넷중독이 대학생활적응에 미치는 영향. 임상심리학회 포스터발표자료 
    12. Kandell J. J. (1998). Internet addiction on campus: The vulnerability of college students. Cyberpsychology & Behavior, 1, 11-17 
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    14. 고혜성 역(1997). 효율적인 시간관리, 21세기북스 
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    16. Kandell J. J. (1998). Internet addiction on campus: The vulnerability of college students. Cyberpsychology and Behavior, 1, 11-17 
    17. 김경섭 역(1997). 소중한 것을 먼저하라. 김영사 
    18. Goldberg, I. (1996). Internet Addiction. Electronic message posted to research discussion list. http://www.rider.edu/users/suler/psycyber$^{}$portgp.html 
    19. 강지선(1999). PC통신 이용자들의 고독, 사회불안 및 대처방식과 통신중독과의 관계. 카톨릭대학교 석사학위논문 
    20. 송원영(1999). 자기효능감과 자기통제력이 인터넷의 중독적 사용에 미치는 영향. 연세대학교 석사학위논문 
    21. 이현아(2004). 대학생의 인터넷중독유형에 따른 특성과 인터넷중독의 영향. 대한가정학회지, 42(3), 27-49     
    22. Brenner, V. (1997). Psychology of computer use: XLVII. parameters of internet use, abuse and addiction: The first 90 days of the internet usage survey. Psychological Reports, 80, 879-882 
    23. Kraut, R., Patterson, M., Lundmark, V., Kiesler, S., Mukophadhyay, T. & Scherlis, W. (1998). 'Inter-net Paradox : A Social Technology that Reduces Social Involvement and Psychological Well-being', American Psychologist, 53(9), 1017-1031, (http://www.apa.org/journals/amp/amp5391017.html) 
    24. Young, K. S. (1996). Internet Addiction: The Emergence of A New Clinical Disorder. CyberPsychology and Behavior, 1, 237-244 
    25. Young K. S. (1999). Internet Addiction: Symptoms, Evaluation, and Treatment. http://netaddictiion.com/articles/symptoms.htm 
    26. Young K. S. (1998). Caught in the Net : How to recognize the signs of Internet Addiction and a winning strategy for recovery, New York; John Wiley & Son, Inc. 
    27. 한국인터넷정보센터(2002). 인터넷이용자수 및 이용 행태에 관한 설문조사 결과보고서. 한국인터넷정보센터 
    28. 이형초(2001). 시범상담프로그램 1: 청소년의 게임 조절프로그램. 인터넷중독대처방안 모색을 위한 전문가포럼. 2001, 한국정보문화센터 
    29. 황상민(2001). 인터넷중독 현황 및 실태조사. 한국정보문화센터 
    30. 김경섭, 이경재 역(1998). 성공하는 시간관리와 인생관리를 위한 10가지 자연법칙. 김영사 
    31. 김선우(2002). 인터넷중독의 실태와 영향요인에 관한 연구 -소외를 중심으로-. 서울대학교 석사학위논문 
    32. Suler (1996). Computer and Cyberspace Addiction. http://www.rider.edu/users/suler/psycyber/cybaddict.html 
    33. 김현수 역(2000). 인터넷중독증. 나눔의 집 
    34. Anderson K. J. (1999). Internet use among college students: An exploratory study. http://www.rpi.edu/~anderk4/research.html 
    35. Hyrum W. S. (1994), Natural laws of successful time and life management, Warner Books, Inc, New York 
  • 이 논문을 인용한 문헌 (1)

    1. Kwon, Bo-Ra ; Chang, Young-Eun 2013. "The Effects of Mothers' Home Management Ability on the School-Aged Children's Self Management Skills: via the Mediation of Self-Regulation of Children" 한국생활과학회지 = Korean journal of human ecology, 22(1): 29~41     

 저자의 다른 논문

  • 이현아 (20)

    1. 1984 "Effects of red ginseng-crude saponin on plasma liqid levels in rats fed on a diet high in cholesterol and triglyceride" Archives of pharmacal research : a publication of the Pharmaceutical Society of Korea 7 (1): 41~45    
    2. 1998 "남편의 직종과 조직내 성역할문화가 가정생활에 미치는 영향" 한국가족자원경영학회지 = Korea family resource management association 2 (2): 119~134    
    3. 2001 "가정정보화가 가족체계에 미치는 영향 - 인터넷사용을 중심으로 -" 한국가족자원경영학회지 = Korea family resource management association 5 (1): 33~47    
    4. 2002 "가정정보화와 이로 인한 가정자원관리의 변화에 대한 연구 - 인터넷사용을 중심으로 -" 한국가정관리학회지 = Journal of Korean Home Management Association 20 (1): 17~31    
    5. 2003 "고령화시대 노인의 여가생활향상을 위한 여가정책의 방향 -노인의 여가실태에 근거하여-" 한국가족자원경영학회지 = Korea family resource management association 7 (2): 99~115    
    6. 2003 "가족 및 관리의 통합적 접근에 기반한 결혼준비교육 프로그램: 행복한 부부생활을 위한 결혼준비교육 프로그램" 대한가정학회지 = Journal of the Korean Home Economics Association 41 (6): 47~61    
    7. 2003 "해양 심층수염을 이용한 무 절임시 품질특성 변화" 한국식품저장유통학회지 = Korean journal of food preservation 10 (2): 182~186    
    8. 2004 "대학생의 인터넷중독유형에 따른 특성과 인터넷중독의 영향" 대한가정학회지 = Journal of the Korean Home Economics Association 42 (3): 27~49    
    9. 2004 "영지 버섯의 유리 아미노산 및 유도체에 관한 연구" Environmental mutagens and carcinogens = 한국 환경성돌연변이·발암원학회지 24 (2): 67~72    
    10. 2004 "건강가정사의 역할, 자격 및 양성 방안" 한국가정관리학회지 = Journal of Korean Home Management Association 22 (5): 345~355    

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