본문 바로가기
HOME> 논문 > 논문 검색상세

논문 상세정보

집단 걷기운동이 여성의 체성분, 혈중지질 및 심리적인 요인에 미치는 효과
The Effects of Group Walking Exercise Program on Body Composition, Blood Lipids and Psychological Factors

고영애   (적십자간호대학UU0001106  ); 황인영   (적십자간호대학UU0001106  ); 백희정   (적십자간호대학UU0001106  );
  • 초록

    Purpose: The purpose of this study was to examine the effects of a group walking exercise program on body composition, blood lipids and psychological factors at a community. Method: The subjects were 200 women(29 groups) who agreed to participate in group walking exercise for three months. Their ages ranged between 30 to 77 years. A simple walking exercise protocol was given to the participants, which was to do walking over three times a week and over thirty minutes each time. We compared the participants' body composition (BMI, PBF, BFM, FFM, WHR and VFA), blood lipids (HDL C, LDL C, total cholesterol, triglyceride) and exercise-self efficacy, self esteem, and quality of life before and after group walking. Collected data were analyzed through paired t test using the SAS program. Results: BMI. PBF, BFM, WHR, and VFA were significantly reduced (p


  • 주제어

    걷기운동 .   체성분 .   혈중지질 .   심리적 요인.  

  • 이 논문을 인용한 문헌 (1)

    1. Jung, Won Hee ; Woo, Jong-Min ; Ryu, Jee Soo 2014. "Effect of Frequency of Using Forest Environment on Workers' Stress: a Comparative Study on Workers in Medical and Counseling Service Institution" 韓國林學會誌 = Journal of Korean Forest Society, 103(1): 129~136     

 저자의 다른 논문

  • 고영애 (10)

    1. 1999 "ICNP의 후향적 개발방법에 의한 한국가족현상" 지역사회간호학회지 = Journal of korean academy of community health nursing 10 (2): 275~290    
    2. 2002 "ICNP의 후향적 방법에 의한 한국가족현상의 실무타당성 검증연구" 지역사회간호학회지 = Journal of korean academy of community health nursing 13 (3): 423~432    
    3. 2003 "심리극 집단상담이 간호학생의 신체$\cdot$정신건강에 미치는 효과" 韓國保健看護學會誌 = Journal of Korean public health nursing 17 (1): 132~143    
    4. 2005 "일 지역 의료인의 가정간호사업 및 서비스 제공 가능성에 대한 인식 조사" 韓國保健看護學會誌 = Journal of Korean public health nursing 19 (1): 108~116    
    5. 2006 "최신의학상식-웃음!가장 좋은 간호" 한국산업간호협회지 = Korean association of occupational health nurses 13 (2): 49~55    
    6. 2007 "지역사회 중심 집단 걷기운동 프로그램의 운영 효과 분석" 韓國保健看護學會誌 = Journal of Korean public health nursing 21 (1): 5~14    
    7. 2007 "줄넘기운동과 걷기운동을 통한 소아비만관리 프로그램의 효과" 지역사회간호학회지 = Journal of korean academy of community health nursing 18 (4): 535~542    
    8. 2008 "유아기 보건교육 실태와 보건교육 요구도" 韓國保健看護學會誌 = Journal of Korean public health nursing 22 (2): 237~245    
    9. 2011 "간호대학생의 건강증진 생활양식에 영향을 미치는 요인" 韓國保健看護學會誌 = Journal of Korean public health nursing 25 (1): 73~83    
    10. 2011 "간호대학 신입생의 셀프리더십과 자기개념" 韓國保健看護學會誌 = Journal of Korean public health nursing 25 (1): 107~117    
  • 백희정 (17)

 활용도 분석

  • 상세보기

    amChart 영역
  • 원문보기

    amChart 영역

원문보기

무료다운로드
  • NDSL :
  • 한국지역사회간호학회 : 저널
유료다운로드

유료 다운로드의 경우 해당 사이트의 정책에 따라 신규 회원가입, 로그인, 유료 구매 등이 필요할 수 있습니다. 해당 사이트에서 발생하는 귀하의 모든 정보활동은 NDSL의 서비스 정책과 무관합니다.

원문복사신청을 하시면, 일부 해외 인쇄학술지의 경우 외국학술지지원센터(FRIC)에서
무료 원문복사 서비스를 제공합니다.

NDSL에서는 해당 원문을 복사서비스하고 있습니다. 위의 원문복사신청 또는 장바구니 담기를 통하여 원문복사서비스 이용이 가능합니다.

이 논문과 함께 출판된 논문 + 더보기