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우리춤 체조가 여성노인의 신체적 건강, 자기효능감 및 스트레스에 미치는 영향
Effects of Korean Traditional Dance Exercise of Physical Health, Self-efficacy & Stress in elderly women

김란    (조선간호대학 간호과   ); 박인순    (조선간호대학 간호과   ); 박명희    (조선간호대학 간호과  );
  • 초록

    The purpose of this study was to identify the effect of Korean traditional dance exercise on physical health (BMI; body mass index, BP; blood pressure, VC; vital capacity, TC; total cholesterol, HDL; high-density lipoprotein, TG; triglyceride), self-efficacy and stress in elderly women. A quasi-experimental research design(one group pretest and posttest) was used for this study. Participants were recruited in a metropolitan city and a total of 43 community dwelling elderly women completed the 12-week Korean traditional dance exercise program. Descriptive statistics and paired t-tests were used in the data analysis by SPSS/WIN 12.0. After the Korean traditional dance exercise program there was a significant difference in BMI, VC, TC, HDL, stress and self-efficacy. There were, however, no significant changes in BP, and TG level after completing this program. This study suggests that Korean traditional dance exercise may be one of the effective nursing interventions for elderly women.


  • 주제어

    Exercise .   Physical health .   Self-efficacy .   Stress.  

  • 참고문헌 (29)

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 저자의 다른 논문

  • 김란 (9)

    1. 2003 "재독 한국인 간호사들의 사회적지지, 직무만족도 및 소진과의 관계연구" 한국간호교육학회지 = The Journal of Korean Academic Society of Nursing Education 9 (2): 186~198    
    2. 2003 "자조관리과정이 만성관절염 환자의 일상생활과 자기간호활동, 유연성, 악력 및 우울에 미치는 효과" 류마티스건강학회지 = The journal of rheumatology health 10 (2): 131~141    
    3. 2005 "일 간호학생의 임상실습 스트레스, 불안 및 피로조사" 한국간호교육학회지 = The Journal of Korean Academic Society of Nursing Education 11 (2): 151~160    
    4. 2006 "간호대학생의 건강통제위와 건강증진행위와의 관계" 한국간호교육학회지 = The Journal of Korean Academic Society of Nursing Education 12 (2): 162~169    
    5. 2007 "일 지역 간호대학생의 건강증진행위와 영향요인" 한국간호교육학회지 = The Journal of Korean Academic Society of Nursing Education 13 (2): 203~211    
    6. 2009 "노인 당뇨병환자의 운동수행에 영향을 미치는 요인" 환경위생공학 = Journal of environmental and Sanitary engineering 24 (4): 27~38    
    7. 2009 "여고생의 희망에 영향을 미치는 요인" 환경위생공학 = Journal of environmental and Sanitary engineering 24 (4): 90~101    
    8. 2013 "간호대학생의 비판적 사고성향, 전문직 자아개념 및 임상수행능력" 보건의료산업학회지 = The Korean journal of health service management 7 (4): 105~117    
    9. 2015 "PC Skill-Reporting System을 활용한 심폐소생술 교육이 간호학생의 지식, 자기효능감, 술기수행능력에 미치는 효과" 보건의료산업학회지 = The Korean journal of health service management 9 (1): 133~144    
  • 박인순 (9)

  • 박명희 (12)

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