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Elbow flexion strength curves in untrained men and women and male bodybuilders

Tsunoda, N. ; O'Hagan, F. ; Sale, D. G. ; MacDougall, J. D. ;
  • 초록  

    Summary The influence of elbow joint angle on voluntary isometric elbow flexion strength was assessed in 15 young women (F), 18 young men (M) and 11 male body-builders (BB). Measurements were made at elbow joint angles of 1.31, 1.57, 1.83, 2.09, 2.36, 2.62 and 2.88 rad (3.14 rad = 180° = full extension). The peak voluntary strength [mean (SE), N.m] in M [69.5 (4.3)] and BB [93.3 (4.8)] occurred at 2.09 rad (120°), but occurred at 1.57 rad (90°) in F [35.4 (2.4)]. Peak torque at 1.31 rad was 20% and 25% lower than at 2.09 rad in M and BB, respectively, but did not differ between these two angles in F. The larger elbow flexor muscle and fibre size in M and BB may have been responsible for their impaired torque production at joint angles corresponding to the shortest muscle lengths.


  • 주제어

    Isometric strength .   Strength curves .   Hypertrophy.  

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